Aktywność fizyczna a rozwój dziecka – korzyści, zagrożenia i wyzwania współczesności
Ruch jest kluczowy dla rozwoju dzieci i młodzieży – wspiera zdrowie, koncentrację i dobre samopoczucie. Coraz więcej młodych unika jednak aktywności, rośnie liczba zwolnień z WF-u i przypadków otyłości. Lekcje WF mogą stać się początkiem sportowej pasji, ale nie zawsze są atrakcyjne dla uczniów. Dlatego ważne jest, by zachęcać dzieci do ruchu przez różnorodne formy aktywności i dobry przykład w codziennym życiu.
Czytaj więcej